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ジム!

  • 6月、もう今年の折り返しだと思うと・・・時の経つ早さに驚くばかりです。

    朝晩の涼しい時間と昼の蒸し暑い時間の温度差に、体調が優れない方も多いようですが

    隙間時間を見つけては、まめに体を動かすようにしています!

    もう10年以上のお付き合いさせて頂いているトレーナー、全幅の信頼を寄せています。

    首肩腰、酷使する仕事ですからメインテナンスは念入りに。

    これってお口の中にも言えることですね!

    地道な努力は裏切らない、実感しています。

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