体調管理
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桜が咲き始めましたね、春、心が浮き立つ季節なのですが
今年はウイルス感染の影響で遠出の用事はなくなり、週末は家で過ごす日々が続いています。
しっかり食べてしっかり休んでおります。
近所の行きたかったカフェで念願のフレンチトーストを食べてたり
美味しいチョコレートを発見したり。
そして運動!
40代半ば、どんどん横に大きくなるので暇を見つけて動いています。
この10年で一番健康的な毎日かもしれません。
むくのき歯科では感染予防の為に、換気の徹底とうがい手洗いを励行しています。
なかなか先が見えませんが、こんな時程前向きに過ごして行きたいですね。